الاثنين، 1 فبراير 2010

"اشتم براحتك".. دراسة تؤكد قدرة الشتائم على تسكين الآلام

جزمت دراسة بريطانية أن استخدام الشتائم، وحتى المقذعة منها، له تأثير إيجابي على جسم الإنسان، بل إنه قد يسكن الآلام ويساعد على إراحة الأعصاب، وذهبت إلى أبعد من ذلك لتقول إن المرء يشتم بالفطرة وذلك رداً على مؤثرات خارجية معينة.

وجاءت النتائج بعد اختبار طلب خلاله الأطباء من 64 شخصاً وضع أيديهم في دلو مياه مثلجة بعد أن قسموهم إلى مجموعتين، سمحوا لواحدة منها باستخدام شتائم جارحة، في حين حظروا ذلك على الثانية، وثبت لهم أن الذين تمكنوا من إطلاق السباب والشتائم بحريّة كانوا أقدر على تحمل الألم وظلت أيديهم في المياه لفترة أطول.

وقال ريتشارد ستيفنز، وهو أخصائي بالطب النفسي وأحد المشرفين على الدراسة: "الشتم يزيد من قدرة المرء على التحمل، وذلك بخلاف ما أشارت إليه أبحاث أخرى حول انعكاسات سلبية للسباب، لأن الشتائم رد فعل طبيعي، ولو أن نتيجتها كانت زيادة الشعور بالألم لما قام الناس بها."

وبحسب ستيفنز، فإن الشتائم قد تكون صيغة من صيغ الإنذار التي يعتمدها الجسم للاستعداد إذا ما اعترضته تحديات مؤلمة، وقد استدلت الدراسة على ذلك من خلال قياس دقات قلب المشاركين في الاختبار، حيث سُجل تزايد خفقان قلوب الذين استخدموا الشتائم مقارنة بأولئك الذي منعوا من تلفظها.

ولفت ستيفنز إلى أن فكرة الأبحاث التي قام بها جاءت بعد ملاحظته أنه شخصياً استخدم الشتائم للتخفيف من ألمه إثر حادث تعرض له، كما أن زوجته شتمت الطاقم الطبي الذي تولى مساعدتها لإنجاب طفلها، وهو أمر اكتشف الأخصائي البريطاني لاحقاً أن أطقم الولادة معتادة عليه.

من جهته، علق ستيف باركنر، وهو متخصص في علوم اللغة والألسنيات على الدراسة بالقول إن الشتائم قد تكون تحريف طبيعي لصرخات الألم طورها البشر عبر التاريخ، وفقاً لمجلة "تايم."

وأضاف شارحاً: "إذا ما داس الشخص على ذيل قط أو كلب، فإن الأخير سيبادر إلى إطلاق صراخ مرتفع، وكذلك كان البشر يفعلون في السابق، وبعد ذلك طوروا كلمات للتعبير عن الألم فصاروا يستخدمونها على غرار ما تستخدم الحيوانات النباح أو المواء مثلاً."
وتجدر الإشارة إلى أن الدراسة لحظت بأن قدرة الشتائم على خفض الألم تتزايد عند النساء، مرجحة أن يكون سبب ذلك لجوء الرجال إلى استخدام السباب طوال الوقت، الأمر الذي يخفف من تأثيراته الإيجابية.

نصائح طبية قبل الزفاف

كل شيء في مصر يحدث فجأة ،حتى الزواج فترى الفتاة تهمل في نفسها لسنوات طويلة ثم فجأة تجد نفسها في حاجه إلي الإعداد والتجمل  لان فرحها غدا أو الأسبوع القادم،وتشعر الفتاة بالقلق والحيرة فالوقت المتبقي لن يكفيها لتحضير نفسها لتكون العروس الجميلة التي يتمناها عريسها.

يؤكد د. عصام محمود فرج  أستاذ الأمراض الجلدية أن الفتاة يجب أن تستعد قبل الزواج بحوالي 5 أشهر حتى تستطيع أن تتزوج وهي في أحسن صورة ،ويوضح د.عصام محمد فرج الترتيبات التي يجب أن تقوم بها الفتاة التي تستعد للزواج ،ويقدمها بأسلوب بسيط في برنامج "خليك في أحسن حالاتك " على قناة المحور.

يبدأ د.محمد بالحديث عن الهالات السوداء التي توجد تحت الجفون، وكذلك الاسمرار الذي يوجد تحت الفم، فيقول بالنسبة لهالات العين السوداء فيجب على الفتاة التوقف عن السهر،واستخدام كريمات تفتيح طبية خاصة بالمنطقة التي تحت الجفون.

أما بالنسبة للاسمرار الذي يوجد تحت الفم فينصحها بألا تأكل الفاكهة أو الخضروات كاملة بل يجب أن تقطعها قطع صغيرة ،وبالنسبة للمشروبات فيفضل أن تشرب العصائر بالماصة حتى لا يلمس العصير تلك المنطقة ، كما يؤكد د.محمد على الفتاة بأن تمنع ملامسة معجون الأسنان لخارج الفم.

ويحذر د.محمد الفتاة المقبلة على الزواج من زيادة الوزن لأنه يكون لتلك الزيادة اثر بالغ السوء على البشرة ،إذ تسبب تلك الزيادة اسمرارا في منطقة الإبطين وبين الفخذين ،ويحذر د.محمد البدينات من لبس الأحذية الضيقة لأنها تضغط على الأصابع وجلد القدم وتسبب القشور وتؤدي للإصابة بتينيا القدم.

وينصح الدكتور محمد الفتاة المقبلة على الزواج بأن تعالج حب الشباب قبل الزواج بأربعة أشهر على أن تتوقف عن استخدام أدوية حب الشباب قل الزواج بشهر ،خوفا من حدوث حمل فتؤدي المستحضرات التي تعالج حب الشباب لإصابة الجنين بالتشوهات.

وبالنسبة لتساقط الشعر فيجب أن تتناول الفيتامينات المغذية للشعر،وان تضع الكريمات المناسبة ويجب أن يتم هذا قبل الزواج بفترة كافية لان علاج تساقط الشعر يحتاج لفترة تصل إلي 6 اشهر،ويحذر الفتاة من الصلع الذي يظهر في مقدمة الرس لان هذا معناه ارتفاع في هرمونات الذكورة لذا يجب أن تعالج منه فورا.

ويوضح الدكتور محمد الأخطاء الشائعة التي تقع فيها الفتاة قبل الزواج قائلا:

يجب على الفتاة الامتناع عن الرجيم قبل أسبوعين من الزواج لان الرجيم يسبب العصبية كما يمكن أن يؤدي لتساقط الشعر، ويحذر أيضا من الذهاب لمراكز التجميل والقيام بقطع الجلد الذي على أصابع القدم لأنه يمكن أن يتسبب في التهابات مؤلمة تحتاج فترة طويلة لعلاجها، كما لا ينصحها بإزالة الشعر بالفتلة لأنها من الممكن أن تسبب لها التهابا شديدا وحساسية ولكنها إذا أصرت فيجب أن تزيل الشعر بالفتلة قبل الزواج بأسبوع على أن تتناول مضادات للهستامين.

إحذر إدمان الفياجرا

عندما اكتشفت الحبة الزرقاء" الفياجرا" هرع إليها الكثيرون على أمل إصلاح ما أفسده الدهر،ولكن البعض أفرط في تناولها حتى أصبح يعتمد عليها اعتمادا مطلقا،الأطباء يحذرون من أن لكل عقار أيا كان أثاره الجانبية ، وأضرار الفياجرا كبيرة لكل من لا يتبع كلام الأطباء قبل تناولها..
يشير د.محمد هشام حسن أستاذ أمراض القلب بطب الأزهر في حواره مع مجلة طبيبك الخاص ،إلى أن تناول عقار الفياجرا لمرضى القلب قد يكون سببا في الإصابة بالذبحة الصدرية أو ذبحة قلبية،هذا إلى جانب أن له تأثيرا سلبيا على مرضى سرطان الدم "اللوكيميا"وتصلب الشرايين التاجية ،وبذلك يكون العجز الجنسي المعالج عن طريق الفياجرا إيذانا بحدوث أمراض القلب والسكر ،بالإضافة إلى بعض أنواع السرطانات،إذ أن الفياجرا قد تخفي وراءها أمراضا وأعراضا لأمراض كامنة حيث قد تزداد نسبة الخطر أكثر في ظل التقييم من خلال قرص الفياجرا الساحر جنسيا كما يظنه الناس.

ثمة أمر آخر إن هناك شريحة من الناس قد يفرطون كثيرا في تناول أقراص الفياجرا كي تخلصهم من عجزهم الجنسي ، إلا أن هذا الإفراط كان من نتيجته رغم ما قيل عنه من انه عقار آمن -إلا أن المستعملين لهذا الدواء، كان مصدر الخوف عليهم أنهم سوف يصبحون مدمنين لاستعماله ، بحيث يصبحوا لا يستطيعون الحصول على عملية الانتصاب بدون تناول قرص الفياجرا.
كما يقول الدكتور فتحي عفيفي أستاذ أمراض الأعصاب بطب الأزهر أن 10 في المائة من الذين خضعوا للدراسات والتجارب الطبية قد أصيبوا بالصداع أثناء تناول حبوب الفياجرا ،وان حدة الصداع بدأت تتزايد عند ارتفاع وزيادة جرعة الدواء .
أيضا كان من آثار هذه الحبوب وتعاطيها وصول نسبة منهم إلى درجة الإغماء بعد أداء العملية الجنسية أو في أثنائها
ويوضح الدكتور احمد نصار أستاذ القلب وعميد كلية طب عين شمس الاحتياطات التي ينصح باتبعاها قبل تناول الفياجرا:
- يجب تقييم مرضى القلب تقييما كاملا لمعرفة إمكانية قيامهم بالعلاقة الجنسية دون حدوث مشاكل أو تدهور في وظائف قلوبهم أو صحتهم ،ويفضل تعريض المرضى وقلوبهم للفحص بالمجهود قبل إعطاء قرار اخذ علاج الفياجرا للتأكد من عدم وجود نقص في تروية القلب.
- لا يجوز استعمال حبوب الفياجرا من قبل مرضى القلب والشرايين التاجية ممن يستخدمون علاجات توسيع الشرايين المسماة بمركبات النيترات أو مشتقاتها لما قد تسببه حبوب الفياجرا من هبوط حاد في ضغط الدم ، كما لا يجوز تناول حبوب الفياجرا خلال 24 ساعة من تناول احد مركبات النيترات.
- عدم استعمال حبوب الفياجرا من قبل مرضى الذبحة الصدرية الغير مستقرة،ومرضى هبوط القلب الشديد ومرضى الضغط الدم المنخفض ومرضى ضغط الدم المرتفع ارتفاعا شديدا أو من يصعب علاج ضغطهم مع عدد من العلاجات المركبة
- يمنع استعمال الفياجرا من قبل مرضى اضطرابات القلب الخطيرة ممن يجب علاجهم ومتابعتهم تحت إشراف طبي دقيق لتجنب مخاطر قلبية وتوقف مفاجيء للقلب
- عدم تناول حبوب الفياجرا من قبل المرضى الذين يتم علاجهم بالمضاد الحيوي المسمى اريثروميسين أو علاج قرحة المعدة.
ويشير الدكتور عمر الظواهري أستاذ أمراض العيون بطب الأزهر إلى أن استخدام علاجات الضعف الجنسي وعلى رأسها الفياجرا ،قد أعطى مؤشرا انه قد ارتبط بمخاطر حدوث عطب في العصب البصري لدى أشخاص لهم تاريخ من الأزمات القلبية أو ارتفاع ضغط الدم .
وأشارت إحدى الدراسات العلمية إلى وجود ارتباط بين الأدوية المستخدمة في القصور الجنسي وبين فقدان البصر بين الرجال الذين يستخدمون الفياجرا .

اكثر المواضيع قراءة